Mozgásformák
Tai Chi Piliscsabán
Lassú, tudatos mozgás — koncentráció, egyensúly és jelenlét.
A Piliscsabán elérhető Tai Chi lassú, irányított mozgássorozata a koncentrációt, az egyensúlyt és a tudatos testhasználatot fejleszti. Nyugodt, figyelmes gyakorlás mindazoknak, akik szeretnének másképp is mozogni.
Kinek szól?
Tudatos, nyugodt mozgást kereső felnőttek; a csatlakozás feltételeiről egyeztessünk.
Mit fejleszthetsz?
Koncentráció, egyensúly és tudatos testhasználat.
Hogyan zajlanak az órák?
Lassú, ismétlődő formagyakorlatok.
Gyakori kérdések
Milyen stílust oktattok?
A pontos stílusról és formáról érdeklődj.
Kapcsolódó mozgásformák
Találd meg a hozzád illő csoportot!
Hívj vagy írj nekünk, és megbeszéljük a lehetőségeket.